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创建一个新的虚拟机：跟着步骤就可以了。如图：完成后即可在虚拟机内随意安装系统卸载删除分区等。注意NAT的网络连接模式会感染病毒，主机上要安装安全软件。
1、首先不要开机，先进入“编辑虚拟机设置”找到CD/DVD （SATA）选择使用ISO映像文件“选择你下载好的系统。单击 ”确定“ 即可。
2、处理器（CPU）：至少需要支持虚拟化技术的双核处理器。建议选择4核或更高的处理器以提供更好的性能。 内存（RAM）：建议至少8GB的内存。虚拟机需要分配一部分内存作为虚拟操作系统的运行空间。 存储空间：至少需要20GB的可用存储空间安装虚拟机软件和相关操作系统。
3、进入VirtualBox，在左边选择你要设置的虚拟机，在这个例子中，我们选择了虚拟机“vm”。如红框所示，点击“设置”。将“共享粘贴板”选择为“双向”，以支持从主机（在我们的例子里是Windows7）到客户机（Ubuntu 104 LTS）的双向粘贴。
4、网络连接：虚拟机需要网络连接以与主机和其他网络设备进行通信。您需要确保主机具有可用的以太网连接或Wi-Fi连接。 虚拟机软件：选择合适的虚拟机软件是安装虚拟机的关键步骤。常见的虚拟机软件包括Oracle VM VirtualBox、VMware Workstation和Microsoft Hyper-V。
5、首先下载VMware虚拟机软件和win10系统镜像文件 win10下载地址：http：//windows.microsoft.com/zh-cn/windows/preview-iso 选择简体中文版 首先安装VMware虚拟机。安装完后，打开虚拟机，点击新建虚拟机 点击下一步，选择稍后安装系统。因为win10刚出来，虚拟机还没win10选项。
1、导航栏中找到‘已安装好的虚拟机系统’鼠标左键点击一下，展开此系统的详细信息 双击此虚拟机的“硬盘”。点击“映射”。选择你要映射的虚拟机硬盘，把“以只读模式打开文件”左边的对号取消，点击确定。点击“是”。此时会弹出来一个“Z盘”把我们想要拷贝到虚拟机中的文件。
2、vmware虚拟机安装教程百度搜索下载安装 VMware 虚拟机，然后选择创建新的虚拟机。选择典型，然后点击下一步。选择稍后安装操作系统。选择 Microsoft 操作系统。起个名称以及把系统保存到空间比较大的分区。这里分了 60GB，下面的选项随意即可。选择自定义硬件。
3、这种情况可能由以下几个原因引起： 安装镜像文件问题：所使用的Windows 7安装镜像可能不完整或已损坏。一个损坏或下载不完整的镜像文件将无法被虚拟机正确识别。为了解决这个问题，建议重新下载Windows 7安装镜像，并使用哈希校验工具来验证下载的镜像文件的完整性，确保其与官方提供的哈希值一致。
4、在电脑上下载Oracle VM VirtualBox 0.20虚拟机安装。然后下载一个WIN7的系统镜像保存到电脑。打开VMbox，在菜单上点击新建。在名称那里输入一个系统的名字，可以自定义修改。在类型中选择系统类型，选择windows。在版本中选择系统的版本，与下载使用的WIN7镜像一致。
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